Reflexologie plantaire (de detente)
La réflexologie plantaire est une approche de type énergétique par le massage des zones réflex du pied en partant du principe qu’à chaque zone correspond une partie du corps, on exerce une pression avec la pulpe du pouce sur le pied elle est stimulante et relaxante.
Se massage ne se pratique pas avec de l’huile mais avec du talc, ses grands effets sont :
-réduire l’anxiété, éliminer les tensions et dysfonctionnement et rétablir l’équilibre du corps.